کوچ رشد و توسعه مهارت های فردی

مهارت تفکر نقادانه یا تفکر انتقادی یا تفکر نقاد، ابزاری است که به ما در گرفتن تصمیم ها و نتایج منطقی کمک می کند. تفکر نقادانه، توانایی تحلیل اطلاعات(داده ها، واقعیت‌ها، مشاهدات، و نتایج  پژوهشی)به صورت عینی و قضاوت مستدل است.

مهارت تصمیم گیری در کودکان : مهارت تصمیم‌گیری مانند بسیاری مهارت‌های دیگر همراه رشد کودک، رشد می‌کند و پخته‌تر می‌شود. مثلا از یک کودک چهار ساله نمی‌توان انتظار جمع‌آوری عاری از خطا

مراحل تصمیم گیری فردی : تصمیم‌گیری فرایندی است شامل جمع‌آوری اطلاعات، تجزیه و تحلیل آنها، مقایسه و بررسی گزینه‌های موجود، نتیجه‌گیری و انتخاب یک گزینه بر اساس مجموعه از معیارها و ارزش‌ها.

فرایند کوچینگ یک فرایند خلاق است و این خلق در هر فردی منحصر به خود اوست؛ کوچ با مهارتهایی که دارد این فرایند خلق را تسهیل می کند. هیچ دو جلسه کوچینگی شبیه هم نیست و نتایج یکسانی ندارد

رابطه بین فردی به پیوند قوی بین دو یا چند نفر اشاره دارد. بعد از رابطه هر فرد با خودش که حائز اهمیت ترین و بنیادی ترین رابطه محسوب می شود، رابطه با فردی غیر از خودمان معنای رابطه بین فردی پیدا می کند. 

احساس تعهد در ازدواج و روابط عاشقانه یک ضرورت است. طرفین رابطه احساس دلبستگی به یکدیگر دارند و از همه مهمتر در راستای این تعهد به یکدیگر اعتماد متقابل دارند.

زوج های متاهل باید برای همدیگر وقت بگذارند تا جذابیت و اشتیاق و صمیمیتی که به واسطه شناخت عمیقتر پدید می آید برای همیشه در رابطه باقی بماند. کاری کنید که طرف مقابل احساس اهمیت کند

رابطه برای شکل گیری به شناخت نیاز دارد. برای شروع رابطه افراد باید یکدیگر را در جایی بار اول دیده باشند و به تدریج بیشتر با هم آشنا شوند تا فرصت شناخت یکدیگر را بیابند.

عدم دستیابی به امید ، باعث پرورش ترس می شود. این نوزاد احساس بی اعتمادی اولیه را در روابط دیگرش هم با خودش حمل می کند. حتی در موارد شدیدتر و پایدارتر ممکن است منجر به طرحواره بی اعتمادی و بدبینی شود یا تیپ شخصیتی کلاستر B پیدا کند که ترس و اضطراب و وحشت مشخصه آنهاست. 

طبق نظریه جان بالبی که دلبستگی را "پیوند روانی پایدار بین انسان ها" می داند، دلبستگی هایی که در اوایل زندگی شکل می گیرد تأثیر قابل توجهی در بقیه عمر دارد. اگر کودک بتواند با مراقب اصلی یک دلبستگی ایمن زودهنگام برقرار کند

مهارت گوش دادن یکی از مهمترین ابزارهای یک کوچ است؛ البته که لازم نیست یک کوچ باشید تا از این مهارت به خوبی استفاده کنید و هر فردی می تواند آگاهانه این مهارت را در خود تقویت کند تا روابط بهتری با افراد برقرار کند.